月经不调应该怎么办

　　月经不调应该怎么办?月经不调是所有月经疾病你的统称，比如：月经量多量少、月经发黑、月经推迟提前等，月经不调经常会出现在女性生活中，这给个人生活习惯有着极大的关系，月经不调会对其生活造成影响，如治疗不当更会危害到健康。那么，月经不调应该怎么办?下面我们就一起来看看详细类容。

　　月经不调应该怎么办?

　　月经不调的患者不仅需要治疗，同时也需要从日常生活进行改善，只有知道如何正确的生活才可以更有效的预防月经不调的现象，主要可以从以下几点做起：

　　1、个人卫生要重视。个人卫生每位女性朋友都应重视的，尤其是经期要做到勤换卫生棉和内裤，保持外阴清洁。

　　2、日常锻炼要坚持。日常生活中适当的锻炼，如散步、慢跑、爬山等，可以增加体质，调节内分泌平衡。

　　3、心态调理很关键。面对月经不必忧愁烦恼，无需担心和紧张，只要放松身心，正常保健就可以了。

　　4、规律生活要保持。日常生活中要养成规律的作息习惯，如不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食早睡早起。

　　女性们如果出现了月经不调，就要做好处理问题的相关工作，这是解决问题的根本方法，如果患者们不想被伤害到，就一定要做这些治疗。

　　治疗月经不调，九龙医院中西医结合治疗方法

　　九龙医院医生于月经不调，采用的是中西医结合治疗方法，医院的医生们博取祖国传统医学之精华使之与高科技的现代西医技术融会贯通，经过潜心研究与临床实践，女性月经不调症，把中医的整体观(辨证施治)与西医的微观(现代化的科学检测与治疗)相结合，即将中医的辩“症”与西医的辩“病”相互融合、渗透相互取长补短。

　　温馨提示：月经不调的女性在治疗的同时，也需要配合改善生活习惯，养成良好的生活习惯才会加大治疗的疗效，还可以帮助女性避免月经不调的再次侵害，如果你还有不懂的，可点击在线咨询，我们会全程为你解答wch。